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Coronavírus

O coronavírus é um vírus recente, para o qual não existe vacina e que provoca bastante preocupação. O que é?
Como prevenir e cuidados a ter.

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Dia Mundial da Prematuridade

O bebé prematuro é aquele que nasce antes de completar 37 semanas de gestação, tanto por fatores maternos ou do próprio feto.
Estudos revelam que 1 a cada 10 bebés nasce prematuro.
Durante o período pré-natal é possível detetar e controlar as causas maternas de trabalho de parto prematuro, diminuindo o risco para a mãe e o bebé.

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Dia de Consciencialização do Stress

O stresse do dia a dia, quando acumulado, pode afetar a sua saúde. Segundo alguns médicos, essa é uma reação natural do organismo, como sendo uma preparação do indivíduo para uma situação de luta e enfrentamento. O organismo tem recursos que o deixam mais alerta, e isso é feito em geral pela libertação de hormônios, tal como a adrenalina, cortisol, e norepinefrina, que vão para o cérebro, para a musculatura e para a pressão sanguínea. Uma vez passada essa condição, os hormônios caem, e a pessoa volta ao normal. O problema é quando o stresse começa a ser constante.

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Dia Mundial da Terapia Ocupacional

A Terapia Ocupacional é uma área da saúde que atua no tratamento e reabilitação de pessoas de todas as idades, de modo a facilitar e capacitar para a realização das atividades do dia-a-dia que as mesmas deixaram de poder fazer por força de alguma condição clínica (motora, cognitiva, emocional ou social).

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Dia Mundial da Coluna

As dores de costas são a maior causa de incapacidade física em Portugal, mas o problema tem vindo a intensificar-se ao longo da última década.
Existem pequenos gestos que podemos tomar no nosso dia a dia, de forma a melhorar a nossa postura ou evitar que a mesma se deteriore.