A maioria das pessoas vive momentos de ansiedade e stresse no seu dia-a-dia. Estas sensações fazem parte do ser humano, mas ambas podem afetar negativamente a qualidade de vida se durarem muito tempo ou se surgirem de forma grave e prejudicial ao bem-estar. 

A acupuntura, por meio de estímulo pelas agulhas, em pontos específicos do corpo, produz uma série de reações locais e sistêmicas, resultando alívio dos sintomas de forma imediata ou progressiva.

A ação das agulhas pela via nervosa traduz-se na libertação de substâncias como a endorfina, dopamina, encefalina e serotonina, resultando em efeito antidepressivo, calmante e relaxante muscular. 

Por exemplo, a encefalina, além de diminuir a dor, atua no sistema límbico(a parte do encéfalo que controla as emoções), gerando bem estar e relaxamento.

Neste sentido,  a acupuntura é um fator importante no tratamento de patologias como a ansiedade, insónia e depressão.

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