A Fundação Portuguesa de Cardiologia instituiu o Mês de Maio como o MÊS do CORAÇÂO, há várias décadas.

Nesse sentido, a ideia é sensibilizar a população para o problema das doenças cardiovasculares, para a necessidade de criar hábitos saudáveis, prevenindo assim, aquela que é a maior causa de morte em Portugal.

Algumas doenças cardiovasculares são o AVC, Enfarte Agudo do Miocárdio, Fibrilhação Auricular, Insuficiência Cardíaca, Angina de Peito, Morte Súbita Cardíaca.

Apresentam como fatores de risco o sedentarismo, hipertensão, diabetes, colesterol e triglicéridos elevados, hábitos tabágicos, stress excessivo. 

A prevenção destes factores de risco é de extrema importância.

Estes factores de risco podem ser prevenidos de várias formas:

– Exercício físico.

– Alimentação equilibrada, evitando excessos alimentares, bebidas alcoólicas, gorduras e doces.

– Controlando a diabetes

– Quem tem hábitos tabágicos, diminuir ou mesmo eliminar. Etc.

Tendo dificuldade em conseguir por si, pode obter ajuda de tratamentos alterativos, como a Acupuntura.

A Acupuntura é uma terapia não invasiva, que através da aplicação de finas agulhas colocadas em pontos específicos do corpo, atua no controlo e na prevenção de todos os factores de risco cardiovascular, evitando doenças que possam traduzir-se em graves problemas para o futuro.

A Acupuntura pode ter um papel a desempenhar no tratamento ou prevenção de doenças cardiovasculares, de acordo com uma revisão publicada na revista Journal of the American College of Cardiology.

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