Hoje celebra-se o Dia Mundial do Sonho!
Dormir é uma necessidade básica e fundamental para a nossa recuperação física e psíquica. Durante o sono, o cérebro desliga-se do ambiente exterior, de forma a restabelecer o equilíbrio bioquímico do organismo e a reorganizar a estrutura emocional.
Durante o sono, a maioria das pessoas também sonha e muitas vezes sonhos que são difíceis de entender o seu significado.
Dia Mundial do Sonho