Teste do Pezinho

O Teste do Pezinho faz parte do Programa Nacional de Rastreio Neonatal e tem como finalidade detetar algumas doenças nos recém-nascidos que, quando diagnosticadas precocemente, evitam complicações no desenvolvimento infantil, prevenindo assim sequelas. As mais comuns são o Hipotiroidismo Congénito, a Fibrose Quística e a Fenilcetonúria, entre outras. O rastreio é obrigatório? Não, por isso […]

Como estimular a comunicação e a linguagem do seu bebé?

A comunicação e a linguagem devem ser incentivadas desde o nascimento. Comunicar com os outros, permite que o bebé viva novas experiências e estímulos que o ajudarão a desenvolver competências para observar e a refletir sobre o que a rodeia.

Atividade física nos idosos com mais de 60 anos

Portugal, segue a tendência mundial: a rápida progressão do envelhecimento. A população portuguesa com mais de 65 anos representa 21,1% do total da população (INE, 2016).  As alterações naturais ligadas ao envelhecimento no aspeto biológico são apresentadas através dos sistemas: cardiovascular, imunológico, endócrino, reprodutor, músculo-esquelético, nervoso, respiratório, gastrointestinal, renal e a nível celular (Mazo; 2001). […]

Como cuidar de um relacionamento em tempo de pandemia?

A nossa rotina sofreu grandes alterações com a chegada do tão (des)conhecido COVID-19. Foram mudanças que se fizeram sentir em casa, no trabalho, nos nossos relacionamentos interpessoais e entre tantos outros aspetos das nossas vidas.

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