Dia Mundial da Incontinência Urinária
A incontinência urinária afeta mais pessoas do que se imagina. É importante reconhecer os seus sintomas e procurar um profissional de saúde!
Atividade física nos idosos com mais de 60 anos
Portugal, segue a tendência mundial: a rápida progressão do envelhecimento. A população portuguesa com mais de 65 anos representa 21,1% do total da população (INE, 2016). As alterações naturais ligadas ao envelhecimento no aspeto biológico são apresentadas através dos sistemas: cardiovascular, imunológico, endócrino, reprodutor, músculo-esquelético, nervoso, respiratório, gastrointestinal, renal e a nível celular (Mazo; 2001). […]
Como cuidar de um relacionamento em tempo de pandemia?
A nossa rotina sofreu grandes alterações com a chegada do tão (des)conhecido COVID-19. Foram mudanças que se fizeram sentir em casa, no trabalho, nos nossos relacionamentos interpessoais e entre tantos outros aspetos das nossas vidas.
PHDA em isolamento social – dicas para famílias
Devido à situação que se vive, as famílias são obrigadas a organizarem-se rapidamente, estes desafios são agravados quando na família há crianças com PHDA – Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção.
Estratégias para lidar com o Covid-19
Perante a realidade com que nos deparamos, novos desafios são colocados a todos nós: há um turbilhão de emoções e de sentimentos intensos e com os quais nem sempre é fácil lidar. É importante entender que é normal que sinta mais stress e ansiedade, uma possível desorientação e frustração, dada a súbita alteração de rotinas diárias. O medo […]
A PANDEMIA COVID-19
O tema está na moda e assombra-nos diariamente. Afinal o que é uma pandemia? O que podemos fazer para continuarmos a viver em segurança?
Todos em casa! E agora? A Neurovagos ajuda…
Num período de pandemia, onde uma das medidas de contenção de propagação da COVID-19 exige a restrição de contactos sociais. Com o encerramento das escolas, milhares de crianças portuguesas ficaram em casa, em isolamento.
Dia Internacional do Preservativo
O preservativo é o método mais conhecido, acessível e eficaz para se prevenir da infeção pelo HIV e outras infeções sexualmente transmissíveis (IST). Isto aplica-se ao sexo vaginal, oral e anal. Além disso, ele evita uma gravidez não planeada.
Dia Internacional da Epilepsia
Desmistificar a Epilepsia, bem como as principais causas, os principais sintomas e como devemos agir quando presenciamos um ataque epilético.
Coronavírus
O coronavírus é um vírus recente, para o qual não existe vacina e que provoca bastante preocupação. O que é?
Como prevenir e cuidados a ter.